Überwinde deine Grenzen und setze Erfolg in dir und anderen frei
Möchtest du dich verbessern und mehr erreichen? Großartig – dann bist du hier genau richtig! Beginnen wir mit den beiden wichtigsten Wörtern dieses Abschnitts: „Kompetenzen“ und „aufbauen“. Dabei geht es darum, ständig neue Fähigkeiten zu erlernen und zu verfeinern, die es dir ermöglichen, dich zu verbessern und zu wachsen. Du sollst nicht einfach nur mehr Dinge tun – du musst auch die richtigen Dinge tun.
Es gibt vier Hauptbereiche, wenn es um den Aufbau von Fähigkeiten geht. Der erste ist die geistige Kompetenz. Hier geht es darum, sich selbst kennenzulernen und seine Werte und Wünsche zu klären. Der nächste Bereich ist die intellektuelle Kompetenz. Hier geht es darum, wie du mit maximaler Effizienz und Disziplin denkst, planst und ausführst. Dann gibt es die physische Kompetenz, also deine körperliche Gesundheit und dein Wohlbefinden. Schließlich gibt es noch die emotionale Kompetenz. Das ist deine Fähigkeit, mit schwierigen Situationen umzugehen und das Beste aus deinen Beziehungen herauszuholen.
Stell dir diese Bereiche wie eine Kugel vor, die in vier Kammern unterteilt ist, von denen jede mit Gas gefüllt werden kann. Die 2D-Version dieser Kugel sieht aus wie eine in vier Viertel geschnittene Torte. Je mehr Luft du in jede dieser Kammern pumpst, desto mehr Schwung hat der Ball, wenn er sich bewegt. Aber hier ist der Haken: Wenn du nicht jede Kammer mit der gleichen Menge Gas füllst, fängt der Ball an zu wackeln und kommt aus der Bahn.
Genauso verhält es sich mit deinen Kompetenzen. Alle vier müssen im Gleichgewicht sein. Das bedeutet, dass du sie gleichzeitig mit der gleichen Sorgfalt und Aufmerksamkeit pflegen und weiterentwickeln musst.
Der Aufbau von Fähigkeiten geschieht nicht über Nacht. Es ist wie beim Sport. Natürlich musst du motiviert sein, deine erste Fitnessstudio-Sitzung zu buchen, aber das ist nur der Anfang. Wenn du Muskeln aufbauen und einen Waschbrettbauch bekommen willst, musst du Woche für Woche ins Fitnessstudio gehen und dich Stück für Stück verbessern.
Genauso ist es mit dem Aufbau von Kompetenzen. Schließlich braucht man Zeit und Hingabe, um große Ziele zu erreichen. Das Wichtigste ist, dass du jeden Tag die kleinen Schritte machst, die dich über die Ziellinie bringen. Manchmal dauert dieser Prozess Monate, manchmal sind es aber auch Jahre. Aber wenn du dran bleibst, wirst du deine Träume verwirklichen können.
Da du nun in der Theorie weißt, wie du Kompetenzen aufbauen kannst, lass uns einen Blick darauf werfen, was du in der Praxis tun musst.
Elevate (2019) ist ein Manifest für aufstrebende Überflieger, die mehr erreichen wollen. Aufgeteilt in vier Kernkompetenzen bietet es eine Fülle von umsetzbaren Ratschlägen zur Steigerung deiner geistigen, intellektuellen, körperlichen und emotionalen Leistungsfähigkeit. Die Konzentration auf diese Bereiche ist eine garantierte Methode, um dein persönliches und berufliches Leben auf die nächste Stufe zu heben.
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