Cómo las emociones intervienen en nuestra vida personal y profesional
Algunas personas piensan que las emociones solo intervienen en las situaciones románticas o en el fragor de una pelea física. Sin embargo, las emociones están en todas partes: influyen sobre nuestras decisiones, nos ayudan a comprender el mundo y son cruciales en nuestras interacciones con los demás.
Este libro explica en detalle el impacto de las emociones en su vida cotidiana. Muestra cómo pueden ayudarnos, pero también cómo nos llevan por mal camino. También destaca el rol de la inteligencia emocional al permitirnos usar las emociones para obtener resultados positivos y evitar situaciones en las que puedan dañarnos.
Explica cómo la inteligencia emocional nos permite establecer una interacción equilibrada entre el cerebro emocional y el cerebro racional. También nos muestra cómo podemos adquirir y ampliar esta capacidad.
Por último, responde estas interesantes preguntas: ¿Cómo se desarrolla la inteligencia emocional en los individuos y por qué esta capacidad es tan importante para la sociedad en su conjunto?
Inteligencia emocional (1995) describe la naturaleza de la inteligencia emocional y revela su enorme impacto sobre muchos aspectos de la vida. Al presentar las formas en que la inteligencia emocional evoluciona y explicar cómo se puede mejorar, ofrece una alternativa a los enfoques de la mente humana demasiado centrados en la cognición que solían prevalecer en el ámbito de la psicología.
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