Un camino hacia la realizacion espiritual
El poder del ahora es un libro que nos ayuda a vivir en el presente y a liberarnos del sufrimiento mental. Eckhart Tolle nos enseña a encontrar la paz interior y a ser conscientes del momento presente.
Muchos nos pasamos la vida atrapados en el pasado, lleno de resentimientos, o angustiados por un futuro sobre el que no tenemos ningún control. Sin embargo, al mismo tiempo nos aferramos a la esperanza de poder arreglar nuestra vida de alguna manera, ser más felices y encontrar la iluminación, aunque no sabemos bien cómo hacerlo.
De ahí la importancia de El poder del ahora, libro en el que el autor de bestsellers y reconocido guía espiritual Eckhart Tolle presenta al lector varios métodos para avanzar por el complejo terreno de la vida interior y su relación con el pasado, el presente y el futuro.
Parte central de la (muy práctica) filosofía de Tolle es la insistencia en vivir el momento presente como medio para evitar la mayor parte del dolor que solemos experimentar. Con este fin, el libro se centra en el vínculo entre la mente y el sufrimiento, mostrando diversas perspectivas sobre las múltiples maneras autodestructivas en que la usamos; por ejemplo, para atraparnos en ciclos de sufrimiento y negarnos la felicidad.
El poder del ahora ha ayudado a millones de personas a mejorar su vida, incluidas sus relaciones con los demás y, lo que es fundamental, a aumentar su autoestima y comprometerse plenamente con su vida.
El poder del ahora (2000) les ofrece un método específico para poner fin al sufrimiento y alcanzar la paz interior, vivir plenamente en el presente y separarse de su mente. El libro también les enseña a desprenderse de su "ego", una parte de la mente que busca el control de su pensamiento y conducta. Afirma que, desprendiéndose del ego, pueden aprender a aceptar el presente, reducir el dolor que experimentan, mejorar sus relaciones y disfrutar de una vida mejor en general.
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