La regla de los cinco segundos Resumen del libro - La regla de los cinco segundos Libro explicado en puntos clave
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resumen La regla de los cinco segundos

Mel Robbins

Transforma tu vida, trabajo y confianza con coraje en tu día a día

19 minutos

Resumen breve

Resumen de La regla de los cinco segundos de Mel Robbins: Este libro muestra cómo podemos superar el miedo, la duda y la inseguridad al tomar decisiones rápidas en cinco segundos, cambiando así nuestra vida de manera positiva.

Tabla de contenidos

    La regla de los cinco segundos
    Resumen de 8 ideas clave

    Audio y texto en la aplicación Blinkist
    Idea clave 1 de 8

    ¿Qué beneficio ofrece? Desbloquear nuestro potencial en cinco segundos.

    La regla de los cinco segundos (2017) explica, mediante ejemplos concretos, por qué tantas personas procrastinan y postergan sus sueños. Estos blinks ofrecen una técnica que les ayudará a actuar cuando sea necesario.

    En estos blinks, también descubrirán lo siguiente:

    • Cómo las decisiones de cinco segundos tuvieron un impacto en el movimiento de los derechos civiles.
    • El porcentaje de empleados que están esperando hablar con sus superiores sobre cambios necesarios.
    • Cómo la regla de los cinco segundos puede ayudarles a dejar de preocuparse.
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    Ideas clave en La regla de los cinco segundos

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    ¿De qué trata La regla de los cinco segundos?

    La regla de los cinco segundos (2017) es una guía transformadora para actuar, cambiar el comportamiento y vivir la vida con menos miedo y más valentía. Las recomendaciones son fáciles de recordar y de implementar, y su eficacia es inmediata. Cualquier persona puede comenzar a implementarlas hoy mismo para tomar el control de su vida y avanzar con confianza hacia un mejor futuro.

    ¿Quién debería leer La regla de los cinco segundos?

    • Personas preocupadas y que se sienten atascadas.
    • Estudiantes y profesionales que luchan contra la procrastinación.
    • Toda persona que necesite un empujón.

    Sobre el autor

    Mel Robbins es conductora de televisión y comentadora frecuente de CNN. También es oradora motivacional y editora colaboradora para la revista Success. Su éxito anterior fue Deja de decir que estás bien, que trata sobre la psicología detrás de obtener lo que queremos.

    Categorías con La regla de los cinco segundos

    Resúmenes de libros como La regla de los cinco segundos

    La gente ❤️ Blinkist 
    Sven O.

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    Jonathan A.

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    Renee D.

    Excelente aplicación. Perfecta para los ratos de espera, para escuchar con el café por la mañana o por la noche antes de acostarse. Muy bien escrita, completa y fácil de usar.

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